海外に行くとき、「スマホをどうやってネットにつなぐか」って、意外と悩みますよね。
現地でも地図を見たり、LINEを使ったり、ちょっとした調べものをしたり。通信手段がないと不便な時代です。
そんなときによく比較されるのが、
- 海外ローミング（日本のスマホをそのまま使う）
- モバイルWi-Fiレンタル（Wi-Fi端末を持ち歩く）
の2つ。でも「結局どっちがいいの？」って、いまいち判断しづらいもの。
この記事では、実際に使った人の視点から、「こんな人はこっちが向いてる」というリアルな判断材料を詳しくお届けします。
目的別おすすめ早見表
まずは結論からお伝えします。どちらがいいかは主に海外に行く「期間」「人数」で決めるのがおすすめ。わかりやすいように一覧表にしました。
| あなたのタイプ | おすすめ |
|---|---|
| 1人で気軽に行く旅行者 | ✅ ローミング |
| 家族・友人とグループ旅行 | ✅ Wi-Fiレンタル |
| 長期出張・留学 | ✅ Wi-Fi or 現地SIM |
| スマホに詳しくない親に持たせたい | ✅ ローミング |
| 動画やSNSをたくさん使う予定 | ✅ Wi-Fi（大容量） |
| セキュリティが気になる | ✅ ローミング or Wi-Fiレンタル＋VPN |
この理由をここからの部分で詳しく説明していきます。
目次
1. そもそもローミングとWi-Fiレンタルの違いって？
まずはざっくり仕組みの違いから。
| 項目 | 海外ローミング | Wi-Fiレンタル |
|---|---|---|
| 使い方 | スマホの設定をONにするだけ | 別の端末（ルーター）を借りて接続 |
| 対応機種 | 日本で使ってるスマホそのまま | Wi-Fi接続できる端末すべて |
| 準備 | 基本不要（申し込みのみ） | 空港などで事前受取が必要 |
| 持ち物 | スマホだけ | スマホ＋ルーター＋充電器 |
| 複数人利用 | 1人分 | 何人でもシェア可（要確認） |
特徴をわかりやすく簡単にいうと、ローミングは「楽ちん」、Wi-Fiレンタルは「複数人や長期に強い」という感じです。
ローミングが向いているのはこんな人
実際に海外ローミングを使ってみて、「これは便利だな」と感じたポイントはこれです。
✔ 1人旅で荷物を増やしたくない人
とにかく手軽。スマホ1台だけで完結するのが最大の魅力です。レンタルWi-Fiのように、わざわざルーターを充電したり、持ち歩く必要がないので、カバンが軽くなるし忘れ物の心配もありません。
✔ 出発前にバタバタしたくない人
空港で受け取り忘れたり、レンタル手続きが面倒だったり…。そういうリスクもなし。出国前にローミングプランに申し込んで、現地でスマホの設定をONにするだけで通信が始まります。
✔ 高齢者やITが苦手な人に持たせるとき
両親にスマホを持たせて旅行に行ってもらうとき、Wi-Fiルーターはちょっと難易度が高いです。ローミングなら、「機内モードをOFFにしてモバイル通信をONにするだけ」で使えます。
Wi-Fiレンタルが向いているのはこんな人
私自身も複数人で旅行したときは、モバイルWi-Fiのありがたみを感じました。
✔ 複数人でネットを使いたい人（家族・友達）
Wi-Fiルーターは、同時に5〜10台の端末を接続できる機種が多いです。たとえば家族旅行や卒業旅行なら、1台のWi-Fiで全員カバーできるので、1人あたりの費用がかなり安くなります。
✔ データ通信量が多い人
海外ローミングは、たとえば「1日500MB」「1日980円まで」など通信量に制限があるプランが多いです。
一方で、Wi-Fiルーターは「1日1GB」「無制限プラン」などを選べるので、動画や地図アプリをよく使う人にはぴったり。
SNSに写真や動画などをその場ですぐにアップしたい人もこっちですね。
✔ コスト重視の人（長期滞在や出張）
ローミングは1日ごとに料金がかかるため、1週間以上の滞在だと合計が高くなりがち。
その点、Wi-Fiレンタルは「7日間で3,000円」などパック料金があるので、長期滞在ほどコスパが良くなります。
どっちが安全？セキュリティ面の違い
「ローミング」と「Wi-Fiレンタル」はどちらも海外でネットを使う手段ですが、セキュリティの仕組みやリスクの性質がまったく異なります。
以下では、それぞれの違いを表にしました。
| 比較項目 | ローミング | Wi-Fiレンタル |
|---|---|---|
| 通信の暗号化 | 高い（キャリア通信） | 中程度（機器による） |
| 情報漏洩リスク | 非常に低い | VPNなしではリスクあり |
| 他人との共有 | なし（SIM単位） | あり（Wi-Fi共有） |
| 改ざん・なりすましリスク | ほぼなし | ゼロではない（偽ルーター対策必須） |
| VPNの必要性 | なくても比較的安全 | あったほうが安心 |
ローミング：キャリア通信網で守られた高セキュリティ
✅ どうやって守られている？
ローミングは、日本の携帯会社（例：ドコモ、au、ソフトバンク）が、現地の提携キャリア（例：中国ならChina Mobile、アメリカならT-Mobile）を通じてそのままモバイルネットワークに接続する仕組みです。
この通信は、LTEや5Gといった携帯電話網のインフラを利用しているため、もともと強固な暗号化がかかっています。
🔒 セキュリティの特徴
- 通信は端末⇔基地局間で暗号化されている
- 第三者（たとえばホテルのスタッフや他の利用者）から見えない
- パスワード入力やネットバンキングも比較的安全
🚫 注意点
ただし、スマホ自体のウイルス感染やフィッシング詐欺など、通信以外の部分の脆弱性には注意が必要です。
Wi-Fiレンタル：セキュリティは機器と設定に依存する
⚠ どういう仕組み？
Wi-Fiレンタルは、ルーター端末を借りて、それにスマホをWi-Fiで接続する形式です。
この通信には暗号化（WPA2など）がかかっていることが多いですが、機種の設定によってはセキュリティレベルが低い場合もあります。
⚠ リスクの具体例
- パスワードが簡単すぎる（「12345678」など）
- 周囲の人が勝手に接続できてしまう
- 古いルーターでは暗号化が弱い
- 万が一、偽物のWi-Fiルーターとすり替わっていたら通信が丸見え
🔐 安全に使うには
Wi-Fiルーターを使うなら、**VPN（仮想プライベートネットワーク）**を併用することで通信をしっかり暗号化し、安全性を補完できます。
VPNを使えば、たとえWi-Fiが不完全でも、通信内容は第三者に見えなくなります。
安全性で選ぶなら「ローミング」だが、Wi-Fi＋VPNで対策も可能
| 気になること | どっちが優位？ | 理由 |
|---|---|---|
| 情報漏洩を避けたい | ローミング | 通信が完全にキャリア経由で安全 |
| 複数人で使いたい | Wi-Fi（VPN併用必須） | シェアできるが、暗号化は要確認 |
| パスワードや決済を安心して使いたい | ローミング or Wi-Fi＋VPN | 公共Wi-Fiはそのまま使わない方がいい |
- ローミングはセキュリティの高さが最大の強み。お金はややかかるけれど、安心して使いたいなら第一候補です。
- Wi-Fiレンタルはコスパと利便性に優れるが、安全性を高めたいならVPNの導入がほぼ必須です。
特にネットバンキング、クレジットカード決済、ログインが必要なアプリの利用などは、ローミングまたはWi-Fi＋VPNのいずれかが鉄則です。
よくある質問
Q. ローミングは勝手に料金が発生しない？
A. 通常は事前申し込み制になっています。海外で使うときは、必ずローミングプランに申し込んだうえで設定を確認しましょう。
Q. Wi-Fiレンタルはどこで借りるの？
A. 契約はオンラインで行い、実際の機器の受け渡しは成田・羽田などの空港、宅配サービスで受け取り可能です。返却も空港のボックスやポストでOKな業者が多いです。
Q. VPNって本当に必要？
A. 公共Wi-FiやレンタルWi-Fiを使うなら、個人情報を守るためにVPNを使ったほうが安心です。特にクレジットカードやログイン情報を扱うときは必須。
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結局どっちがいい？目的別おすすめ早見表
| あなたのタイプ | おすすめ |
|---|---|
| 1人で気軽に行く旅行者 | ✅ ローミング |
| 家族・友人とグループ旅行 | ✅ Wi-Fiレンタル |
| 長期出張・留学 | ✅ Wi-Fi or 現地SIM |
| スマホに詳しくない親に持たせたい | ✅ ローミング |
| 動画やSNSをたくさん使う予定 | ✅ Wi-Fi（大容量） |
| セキュリティが気になる | ✅ ローミング or Wi-Fiレンタル＋VPN |
まとめ：迷ったら「期間」と「人数」で考えよう
どちらが正解というよりも、「自分の旅行スタイルに合った選び方をすること」が大切です。
- 短期＆1人ならローミングで十分
- 複数人＆長期ならWi-Fiレンタルがお得
- セキュリティが気になるなら、ローミングか、Wi-Fiレンタル＋VPN
どちらにしても、事前に少し準備しておけば、現地で困ることなく快適にスマホが使えます。「ちゃんと調べておいてよかった」と思えるように、自分に合った方法を選んでください。
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